Plísně na nehtech jsou častým problémem, který může potrápit nejednoho z nás. Jak poznat, že máte s plísněmi problém? Co všechno můžete udělat pro to, abyste se jich zbavili? V tomto článku se podíváme na účinné metody ošetření, prevenci a další užitečné rady.
- Co jsou plísně a jak je poznat?
- Prevence a domácí péče
- Účinné léčebné metody
- Nejčastější omyly při péči o nehty
- Kdy vyhledat odborníka
Co jsou plísně a jak je poznat?
Plísně na nehtech, známé také jako onychomykóza, se projevují jako změna barvy nehtu, jeho tloušťky a struktury. Častým příznakem je i nepříjemný zápach. Pokud si všimnete, že se váš nehet deformuje, nebo se pod ním objevují bílé, žluté či hnědé skvrny, doporučuje se vyhledat radu odborníka.
Prevence a domácí péče
Prevenci plísní na nehtech je potřeba věnovat pozornost. Zde je několik tipů, jak se ochránit:
- Udržujte nohy v suchu. Plísně se rády vyvíjejí ve vlhkém prostředí, proto důkladně osušte nohy po koupeli, zejména mezi prsty.
- Nosíte prodyšnou obuv. Zvolte materiály, které umožňují, aby nohy „dýchaly“.
- Vyhněte se sdílení osobních předmětů. Například ručníky nebo pilníky na nehty by měly být vždy pouze vaše.
Účinné léčebné metody
Pokud se plísně na nehtech už objevily, existuje několik metod, jak se jich zbavit:
Přírodní ošetření
Některé přírodní ingredience jako čajovníkový olej nebo ocet mohou pomoci v boji proti plísním. Jejich antiseptické vlastnosti jsou známy, a mohou urychlit proces hojení.
Léky a krémy
Na trhu najdete řadu produktů určených k ošetření plísní, které obsahují antifungální látky. Tyto přípravky aplikujte podle pokynů výrobce.
Stravovací režim
Důležitou součástí boje proti plísním na nehtech je i úprava jídelníčku. Podle odborníků speciální stravovací režim může efektivně pomoci eliminovat plíseň zevnitř těla, což se ukazuje jako účinnější než pouze místní aplikace krémů. Zahrňte do své stravy více probiotik a antioxidantů.
Nejčastější omyly při péči o nehty
- Domnívání se, že plíseň zmizí sama. Bez adekvátní léčby se problém může zhoršit.
- Používání pouze kosmetických přípravků. Krémy jsou často nedostatečné, proto je důležité zaměřit se i na celkovou péči o zdraví.
- Podceňování hygieny. I malá nedbalost při hygieně může přispět k rozvoji plísní.
Kdy vyhledat odborníka
Pokud plíseň na nehtech nezmizí do několika týdnů, nebo se příznaky zhorší, je rozumné vyhledat lékařskou pomoc. Také pokud se objeví bolest nebo zánět, neváhejte a obraťte se na dermatologa.
Časté otázky
Jak dlouho trvá léčení plísně na nehtech?
Délka léčby závisí na závažnosti infekce. Může trvat několik týdnů až měsíců.
Jsou plísně na nehtech nakažlivé?
Ano, plísně mohou být nakažlivé, proto je důležité dodržovat hygienu a vyhýbat se sdílení osobních předmětů.
Jak poznám, že mám plíseň?
Mezi příznaky patří změna barvy, tloušťky a struktury nehtu, doprovázená nepříjemným zápachem.
Mohu plísni předejít bez léků?
Ano, dodržováním správné hygieny a životního stylu, jako je nošení prodyšné obuvi a udržování nohou v suchu, můžete předcházet plísňovým infekcím.
Kdy mám jít k lékaři?
Pokud máte podezření na plíseň a nedochází k zlepšení po několika týdnech domácí péče, neváhejte se obrátit na odborníka.
Autor: Redakce ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o.
Informace mají edukativní charakter a nenahrazují individuální konzultaci s odborníkem.
Související články
- Co pomáhá na nehtovou plíseň: Praktické rady a tipy
- Hřebíček na plíseň nehtů: Účinná a přírodní pomoc
- Lékárna Dr.Max a léky na nehtovou plíseň: Jak na to?
- Lak na plíseň nehty Dr. Max: Jak účinně bojovat s plísněmi
- Účinné metody léčby plísní na nehtech
- Jedlá soda: Jak účinně bojovat proti plísním na nehtech
